#протоколы для LUXжизни
#исцелить то, что не работает
#жить, действовать, любить
Годовой онлайн- курс «Гипнолог»
Сайт курса: https://arinavolkova.online/hypnolog
Менеджер: @managerAVolkov
#протоколы для LUXжизни
#исцелить то, что не работает
#жить, действовать, любить
Годовой онлайн- курс «Гипнолог»
Сайт курса: https://arinavolkova.online/hypnolog
Менеджер: @managerAVolkov
#ЭкспериментыОНас
1979 год. Психолог Эллен Лангер взяла группу мужчин за семьдесят.
Привезла их в дом, где всё было из 1959 года. Мебель, газеты, радио, телевизор. Они жили там неделю — и должны были говорить о себе в настоящем времени. «Я работаю», а не «я работал». «Мне нравится», а не «мне нравилось».
Как будто сейчас — 1959-й. Им по пятьдесят с небольшим.
Через неделю их измерили.
Слух улучшился. Зрение улучшилось. Пальцы стали гибче. Осанка выпрямилась. На фотографиях — выглядели моложе. Независимые наблюдатели оценивали их возраст ниже реального.
Тело отреагировало на убеждение.
Не на таблетки. Не на упражнения. На — контекст. На ощущение, что ты в другом времени, другого возраста, с другими возможностями.
Лангер потратила потом десятилетия, изучая одно: как наши убеждения о себе буквально формируют нашу физиологию.
Её вывод простой и неудобный.
Многое из того, что мы считаем «возрастным», «хроническим», «уже не изменить» — это не приговор тела.
Это приговор убеждения.
И убеждения — в отличие от биологии — можно менять.
Что вы считаете о себе «уже точно и навсегда»?
«ГипноКод: Секретные Протоколы» - канал из категории «Психология», подключенный к сервису кросспостинга MaxGate. Публикации канала синхронизируются между Telegram и мессенджером MAX, а на этой странице собраны ссылки на обе версии канала.
Сейчас у канала 785 подписчиков суммарно в Telegram и MAX. За последние 29 дней в истории MaxGate учтено 20 публикаций, поэтому перед подпиской можно оценить не только размер аудитории, но и регулярность обновлений.
Чтобы подписаться, используйте кнопки «Открыть в MAX» и «Открыть в Telegram» в верхней части страницы. У отдельных постов ссылка может быть доступна в обоих мессенджерах или только в одном из них, если MaxGate получил такой URL из истории обработки.
Число постов
1
0
25.1026.1027.1028.1029.1030.10
«Что открывается после первых погружений третьего блока»
Никто не предупреждает студентов о том, что случится с ними самими.
Предупреждают про технику. Про материал, с которым будут работать. Про то, что третий блок — другой уровень сложности. Но о том, что произойдёт внутри самого практика — не скажешь заранее. Это нужно пройти.
После первых погружений третьего блока студенты пишут в чат примерно одно и то же, разными словами. Что что-то сдвинулось. Что поднялось что-то своё — давнее, о котором не думали. Что стало иначе смотреть на какие-то отношения, на какие-то решения, на что-то в себе, что лежало тихо и не беспокоило.
Один студент написал: «я шёл работать с чужим — а встретил своё».
Это устроено именно так. Когда входишь в такую глубину — сначала поднимается то, что ещё не завершено у тебя самого. Тело не умеет обходить это стороной. И это не мешает работе. Это и есть работа — сначала с собой, потом с другими.
Именно поэтому третий блок стоит последним. Не просто потому что сложный по материалу. А потому что к этой глубине нужно прийти уже достаточно устойчивым — и всё равно быть готовым к тому, что устойчивость снова проверится.
Группа сейчас в самом интересном месте обучения. Там, где инструменты и личная трансформация перестают быть разными вещами.
#запискиодногогипнолога
Погружение №... История о той, кто запретила себе любить.
Я не люблю своего ребёнка. Я говорю это впервые. Ему три года. Я ухаживаю за ним, кормлю, лечу, вожу в сад. Я всё делаю правильно. Но внутри - пустота. Я не чувствую тепла. Когда он обнимает меня, я напрягаюсь. Когда он плачет, я раздражаюсь. Я жду, когда он заснёт, чтобы остаться одной. Я думала, что это послеродовая депрессия. Но прошло три года. Я смотрела на других матерей - они светятся. А я - как робот с инструкцией. Я боюсь, что я монстр. Я не хочу быть такой.
Пошли в погружение.
Запах сырой земли, дыма и мокрой соломы. Я лежу на печи в тёмной избе. За окном - метель. В доме холодно. Я слышу, как плачет ребёнок. Это мой сын. Ему два года. Я не встаю. Я не могу встать. Я знаю, что если я встану - я умру. У меня жар. Я умираю уже третий день.
Ключевая сцена этого воплощения.
Мой муж ушёл на промысел осенью и не вернулся. Я осталась одна с ребёнком. Зима была голодной. Я ела кору, чтобы было молоко. Но молоко ушло. Сын плачет от голода. Я даю ему воду. Он не хочет воду. Он хочет есть.
Я иду к соседке. Она говорит: «Отдай его в приют. Там кормят. А ты выживешь. Потом заберёшь». Я говорю: «Не отдам». Она говорит: «Тогда вы оба умрёте».
Я не отдаю. Я держусь. Я работаю на других, я прошу милостыню, я делаю всё. Но зимой я заболеваю. Я лежу на печи. Сын плачет рядом. Я не могу встать. Я знаю: если я не встану - он умрёт. И я умру. И тогда я принимаю решение. Я зову соседку. Я говорю: «Забери его. Отдай в приют. Скажи, что я умерла».
Соседка забирает его. Я слышу, как он плачет за дверью. Я лежу на печи и слушаю. Я не плачу. Я не могу плакать. Я говорю себе: «Ты не должна его любить. Если ты его любишь - ты не выживешь. Ты должна забыть его. Ты должна стать камнем».
Я выживаю. Через месяц я встаю. Я иду в приют. Мне говорят: «Он умер через неделю после того, как его принесли. Он был слишком слаб».
Я стою на пороге приюта. Я не плачу. Я не чувствую ничего. Я говорю: «Спасибо». Я разворачиваюсь и ухожу. Я больше никогда не произношу его имя. Я больше никогда не позволяю себе привязаться ни к одному ребёнку. Я становлюсь чужой для всех детей. Я работаю, я живу, я умираю в одиночестве.
Последний день жизни.
Мне 50. Я живу в той же деревне. У меня нет никого. Я смотрю на чужих детей и ничего не чувствую. Я умерла в тот день, когда отдала его. Я это знаю. Моя последняя мысль: «Я не должна была его любить. Если бы я любила - я бы не смогла его отдать. А если бы я не отдала - мы бы умерли оба. Я сделала правильный выбор. Но я убила в себе всё, что могло любить. И теперь я пустая. И это правильно. Так безопаснее».
Урок, который увидела душа:
Я не была монстром. Я была матерью, которая выбирала между двумя смертями. Я выбрала его смерть, чтобы выжить самой. И я заплатила за это тем, что запретила себе любить.
Осознания клиентки:
Получается, что я не люблю своего ребёнка, потому что боюсь, что если полюблю - я снова его потеряю. Я держу его на расстоянии, чтобы не было больно. Но больно уже. Мне больно от того, что я не могу его обнять. Мне больно от того, что я вижу, как он тянется ко мне, а я напрягаюсь.
Я не знаю, как это выключить. Но я попробую. Сегодня. Обниму его. И не напрягусь.
Работа с прошлыми воплощениями - это не поиск виноватых. Это встреча с той женщиной, которая отдала своего сына, чтобы выжить, и потом всю жизнь запрещала себе любить. И возможность сказать ей: «Ты не монстр. Ты сделала выбор, который никто не должен делать. Но ты выжила. И теперь ты можешь любить. Не потому, что ты обязана. А потому, что ты имеешь право. Твой сын не умрёт от твоей любви. Он вырастет от неё».
БЛОК - внутренняя таможня психики, которая когда-то защищала от опасности, а теперь не пропускает даже любовь. Блок - это не стена, а испуганный ребёнок, который сидит у ворот души и кричит: "Не пущу!"
Блок - это первородное "нет", которое организм выкрикнул в момент, когда воздействие было невыносимым. Это протест, застывший в теле как янтарь застывает вокруг насекомого. Только вместо смолы - напряжение, вместо насекомого - момент отказа принимать реальность. "Нет, этого не может быть. Нет, это слишком." И организм, верный своему "нет", начинает строить баррикады из собственной жизненной силы. Парадокс блока в том, что это акт восстания, который превратился в тюрьму.
Блок - это честность, вывернутая наизнанку.
Ирония блоков в том, что они реально работают. Та девочка, которая заморозила свою ярость? Она действительно никогда не кричит. Тот мальчик, который научился не чувствовать боль? Его стало невозможно ранить. Задача выполнена. Враг не прошёл. Правда, любовь тоже не прошла. Как и радость.
А теперь - ключ. Блок - это твоя неспособность сказать "да" тому, что уже произошло. Он существует в вечном настоящем отрицания. "Нет, мама не должна была меня бить" - говорит блок сорок лет спустя. И пока ты споришь с прошлым, твоё настоящее утекает сквозь пальцы, как песок.
Блок можно растворить только одним способом - сказать "да" тому, что это было. Не одобрить, простить или оправдать. Просто признать: да, это случилось. Да, это было больно. Да, я выжил. Иногда на это "да" уходят годы. Иногда — вся жизнь.
Знаешь, что происходит, когда человек наконец произносит это "да"? Всё тело вздрагивает, как будто с него сняли скафандр. Внезапно можно дышать полной грудью. Плечи опускаются. Челюсть разжимается. Энергия, которая годами уходила на поддержание протеста против реальности, высвобождается.
Блок - это твоя сила, которая так долго воевала с призраками, что забыла, для какого творчества она нужна.
#ПолевойСловарь #ВопросыЯсности
Вопросы ясности:
Какому событию твоего прошлого ты всё ещё говоришь "нет"?